Bekjemp tennisalbue med akupunktur
Naturlig behandling for smerter i albuen – hos Optimal Akupunktur i Oslo
Sliter du med smerter på utsiden av albuen? Tennisalbue – eller lateral epikondylitt – er en vanlig og plagsom tilstand som skyldes overbelastning av senefestet i albuen. Hos Optimal Akupunktur tilbyr vi målrettet og effektiv behandling med akupunktur, slik at du kan få en hverdag uten smerter – naturlig og med varige resultater.
Hva er tennisalbue?
Tennisalbue oppstår ofte ved gjentatte og ensidige bevegelser i håndledd og underarm. Dette gir små rifter i senefestet, som igjen fører til smerter og redusert funksjon i armen.
Typiske symptomer:
- Smerte på utsiden av albuen, særlig ved belastning
- Svakhet i håndgrep
- Smerter ved å løfte, skrive, vri eller bruke musen
Dette rammer ikke bare tennisspillere – mange kontorarbeidere, håndverkere og småbarnsforeldre opplever det samme.

Akupunktur som behandling for tennisalbue
Hos Optimal Akupunktur bruker vi klinisk akupunktur for å stimulere kroppens egne reparasjonsmekanismer. Behandlingen er både trygg og målrettet – og har hjulpet mange pasienter tilbake til en smertefri hverdag.
Behandlingen virker ved å:
- Redusere lokal betennelse
- Øke blodsirkulasjon til det skadde området
- Løse opp stramme muskler og triggerpunkter
- Aktivere kroppens egne smertelindrende signalstoffer (endorfin og serotonin)
- Forkorte restitusjonstiden
Hvorfor velge Ole Jørgen Frydenlund?
Jeg er utdannet akupunktør med lang klinisk erfaring i behandling av smerter og belastningsskader – både akutte og kroniske. I min praksis på OptimalAkupunktur i Oslo, kombinerer jeg tradisjonell kinesisk akupunktur med moderne teknikker som:
- Triggerpunktbehandling / dry needling
- Elektroakupunktur
- Muskeltesting og funksjonsanalyse
- Rehabiliterende øvelser og råd
Hos meg får du alltid en grundig vurdering, en individuelt tilpasset behandlingsplan og oppfølging som tar deg på alvor.

Er akupunktur riktig for deg?
Akupunktur er et godt valg for deg som:
- Ønsker en naturlig, medikamentfri behandlingsform
- Vil ha raskere og mer varig lindring
- Har prøvd andre metoder uten tilstrekkelig effekt
- Ønsker en helhetlig tilnærming til helse og funksjon
Kom i gang i dag – vi hjelper deg tilbake til en smertefri hverdag
Enten du er idrettsutøver, håndverker, kontorarbeider eller bare sliter med smerter i armen – så er du hjertelig velkommen hos OptimalAkupunktur i Oslo.
📍 Sentral beliggenhet i Oslo
📆 Enkel online booking
📩 Rask respons på e-post og telefon
👉 Bestill time i dag og opplev forskjellen med profesjonell akupunkturbehandling.
akupunktur, smerte, Akupunkturforeningen, ErikVinjeOlbjørn, tennisalbu